MA CHE CAVOLO!

by Clacson.Pie

MA CHE CAVOLO!

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Serves: 8 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 31 calories 1 fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

1 cavolo rosso

2 rametti di finocchietto

2 rametti di prezzemolo

1 spicchio d'aglio

1 scalogno

1 cipolla rossa

sale qb

qualche goccia di tabasco

un pezzetto di zenzero fresco

3 tazzine di aceto balsamico

olio extra vergine

 

Instructions

COSA SERVE PER FARLO: pentola capiente, ciotola capiente, tazzine da caffè, tazza grande, scolapasta, tagliere

Iniziamo!

#pulire il cavolo privandolo delle prime fogli e della parte bianca centrale. Tagliare a fettine sottili

#mettere il cavolo in una pentola capiente con una cipolla rossa tagliata a metà e coprire d'acqua. Cuocere (dal bollore) per 10 minuti (deve cuocere ma non perdere la croccantezza)

#nel frattempo preparare la marinatura: tritare tutti gli aromi con lo scalogno, l'aglio, lo zenzero. Metterli in una tazza  grande, aggiungere l'aceto balsamico, il tabasco e 3 tazzine d'olio extra vergine

#scolare il cavolo, privalo della cipolla, strizzarlo delicatamente per eliminare l'acqua in eccesso

#mettere il cavolo in una ciotola capiente, versare la marinatura e altro olio extra vergine (il cavolo dovrà essere immerso poco più della metà), salare

#coprire con pellicola e riporre in frigo 12 ore ( esempio tutta la notte)

@ ottimo da gustare : da solo, in insalata, con lesso, con pesce crudo o in umido. Si può inoltre fare una salsa (frullando con minipimer ad immersione) da gustare con i formaggi

@da provare : bruschetta con avocado (condito con olio extra vergine,  qualche goccia di limone e pizzico di sale), ricotta con trito di menta e basilico, cavolo marinato

@il cavolo si può conservare sottovuoto in barattoli sterilizzati a chiusura ermetica 

@conservare in frigorifero

 

 

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